モカ　今朝の体重は　６．３キログラムでした。　昨夕から　野菜いっぱいの食事に挑戦しはじめました。なかなか　フードを　わずかずつでも減らしていくのは　難しかったためです。にんじん　かぶ　青梗菜　豆腐　ささみ　ここにきのこ　湯がいて　フードプロセッサーにかけたこんにゃくをくわえて　圧力鍋で　調理しました。かなりの量があるのに　たった３１１ｋｃａｌです。４頭分のトッピングカロリーの４回分量に相当します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白く浮いているのは　絹ごし豆腐です。
　モカの今朝の食事